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做自己的情緒管理師 : 20個負面情緒管理法

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副標題 :

作者 : 香港心理學會 輔導心理學部

分類 : Psychology

關鍵字 :

你是否受到焦慮、強迫、抑鬱,沮喪、憤怒、困惑、空虛等情緒困擾?

輔導心理學家分享各種臨床經驗和專業知識,教你分辨、自測、應對經常面對的負面情緒。
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做自己的情緒管理師 : 20個負面情緒管理法

ACNO C17937
索書號 176.52 2331
複本總數 1
館藏位置 Chinese books
借閱分類 FOURTEEN DAYS
ISBN 9789621472571
出版商 萬里機構
出版年份 2020
版本
警告 -
小說 N
語言 中文
科目 Psychology
購買日期 2022-12-12
價格 62.4
面(頁)數 231 頁
插圖及稽核細節 無圖
未選擇任何檔案 選擇檔案
支援上載大小: 10mb | 檔案類型
標題:  Youtube: 

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本書籍資訊

ACNO C17937
索書號 176.52 2331
館藏位置 Chinese books
借閱分類 FOURTEEN DAYS
ISBN 9789621472571
出版商 萬里機構
出版年份 2020
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