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怎麼坐

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副標題 :

作者 : 一行禪師,吳茵茵

分類 : Ethics and Religious Studies

關鍵字 :

找個舒服的地方坐著。哪裡都好。

本書是【跟一行禪師過日常】 系列第一本，用簡單分明的方法，告訴讀者坐姿跟呼吸之間的關係，同時提升覺察、放鬆，保持內在的清明，藉此培養專注跟慈悲心。一行禪師介紹的禪法適用於一般人的生活，就算不熟佛法，也能從中受惠 -- 回到當下，最後回到內心的家。

書末的「坐禪引導」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「坐得自在」。
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怎麼坐

ACNO C17326
索書號 225.87 1021
複本總數 1
館藏位置 Chinese books
借閱分類 FOURTEEN DAYS
ISBN 9789862136386
出版商 大塊文化
出版年份 2015
版本 初版
警告 -
小說 N
語言 中文
科目 Ethics and Religious Studies
購買日期 2020-05-11
價格 373
面(頁)數 116 頁
插圖及稽核細節 圖
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本書籍資訊

ACNO C17326
索書號 225.87 1021
館藏位置 Chinese books
借閱分類 FOURTEEN DAYS
ISBN 9789862136386
出版商 大塊文化
出版年份 2015
版本 初版

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